Медиана по 5 замерам от 3 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 229 ккал |
| Белки | 10.4 г |
| Жиры | 11.5 г |
| Углеводы | 21.1 г |
| Клетчатка | 2.2 г |
Половина всех замеров укладывается между 229 и 229 ккал на 100 г — люди сходятся практически идеально. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 7.2 мг |
| Железо | 1.1 мг |
| Кальций | 54 мг |
| Магний | 14 мг |
Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации