🥗 Сколько калорий?

Все блюдаРыба и морепродукты

Блин с творогом и лососем — 187 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность187 ккал
Белки12.2 г
Жиры9.3 г
Углеводы13.3 г
Клетчатка1 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 187 и 194 ккал на 100 г — разброс 4% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

187187194

Похожие блюда

вареники с творогом и сметаной47 чел.175ккал/100 гсалат овощной с творогом29 чел.60ккал/100 гсалат с творогом и овощами28 чел.80ккал/100 гсырники с творогом и сметаной19 чел.220ккал/100 г2 блинчика с творогом18 чел.180ккал/100 гблинчики с творогом и сметаной18 чел.187ккал/100 гдва блинчика с творогом18 чел.185ккал/100 гпирог с творогом и ягодами18 чел.233ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации