Медиана по 38 замерам от 13 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 240 ккал |
| Белки | 14 г |
| Жиры | 10 г |
| Углеводы | 23.2 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
Половина всех замеров укладывается между 225 и 260 ккал на 100 г — разброс 15% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 1.3 мг |
| Железо | 1.5 мг |
| Кальций | 56 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 13 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации