🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаПрочее

Черника протертая с сахаром — 220 ккал на 100 г

Медиана по 25 замерам от 6 человек.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность220 ккал
Белки0 г
Жиры0 г
Углеводы55 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 90 и 220 ккал на 100 г — разброс 59% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

90220220

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C10 мг
Железо1 мг
Кальций25 мг
Магний20 мг

Медиана по 7 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

творог зернёный савушкин черника22 чел.100ккал/100 гйогурт exponenta high-pro черника-земляника17 чел.60ккал/100 гягоды (клубника и черника)12 чел.50ккал/100 гйогурт exponenta high-pro черника-малина10 чел.71ккал/100 гнапиток кисломолочный exponenta high-pro черника-земляника9 чел.60ккал/100 гактивио натуральный биойогурт черника злаки лен8 чел.60ккал/100 гprotein pie северная черника8 чел.300ккал/100 гнапиток кисломолочный обезжиренный с высоким содержанием белка со вкусом черника-голубика6 чел.35ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации