Медиана по 9 замерам от 9 человек, включая 3 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 130 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 8.8 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
Половина всех замеров укладывается между 112 и 140 ккал на 100 г — разброс 22% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 9 мг |
| Железо | 1.1 мг |
| Кальций | 22 мг |
| Магний | 14 мг |
Медиана по 6 замерам, где эти показатели измерялись.
· голубец с куриным фаршем
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации