🥗 Сколько калорий?

Все блюдаРыба и морепродукты

Икра летучей рыбы (тобико) — 400 ккал на 100 г

Медиана по 43 замерам от 41 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность400 ккал
Белки33.3 г
Жиры10 г
Углеводы10 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 200 и 400 ккал на 100 г — разброс 50% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

200400400

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо5.8 мг
Кальций150 мг
Магний50 мг

Медиана по 14 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· тобико (икра летучей рыбы)

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации