Медиана по 215 замерам от 244 человек, включая 119 чел. по другим названиям.
| Калорийность | 110 ккал |
| Белки | 3 г |
| Жиры | 2.5 г |
| Углеводы | 18 г |
| Клетчатка | 1 г |
Половина всех замеров укладывается между 95 и 114 ккал на 100 г — разброс 17% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.7 мг |
| Кальций | 66 мг |
| Магний | 22 мг |
Медиана по 28 замерам, где эти показатели измерялись.
· пшенная каша на молоке
· каша пшенная с молоком
· пшённая каша с молоком
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации