Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 14 замерам от 11 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 245 ккал |
| Белки | 10.2 г |
| Жиры | 9.4 г |
| Углеводы | 20.9 г |
| Клетчатка | 1.4 г |
Половина всех замеров укладывается между 171 и 271 ккал на 100 г — разброс 41% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации