🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Куриная грудка с грибами и пенне — 176 ккал на 100 г

Медиана по 34 замерам от 22 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность176 ккал
Белки13.5 г
Жиры5.7 г
Углеводы12.2 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 140 и 191 ккал на 100 г — разброс 29% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

140176191

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0 мг
Кальций0 мг
Магний0 мг

Медиана по 11 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

куриная котлета на пару169 чел.150ккал/100 гкуриная грудка на гриле158 чел.165ккал/100 гкуриная котлета в панировке110 чел.227ккал/100 гкотлета куриная с сыром88 чел.208ккал/100 гкуриная грудка с соусом80 чел.160ккал/100 гкуриная ножка с кожей, запечённая67 чел.215ккал/100 гкуриная грудка с овощами63 чел.117ккал/100 гкуриная грудка с сыром и помидорами59 чел.167ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации