🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Куриная отбивная в панировке — 220 ккал на 100 г

Медиана по 26 замерам от 35 человек, включая 13 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность220 ккал
Белки20 г
Жиры12 г
Углеводы6.8 г
Клетчатка0.7 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 190 и 220 ккал на 100 г — разброс 14% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

190220220

Также называют

· отбивная куриная в панировке
· куриные отбивные в панировке

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

куриная котлета на пару169 чел.150ккал/100 гкуриная грудка на гриле158 чел.165ккал/100 гкуриная котлета в панировке110 чел.227ккал/100 гкотлета куриная с сыром88 чел.208ккал/100 гкуриная грудка с соусом80 чел.160ккал/100 гкуриная ножка с кожей, запечённая67 чел.215ккал/100 гкуриная грудка с овощами63 чел.117ккал/100 гкуриная грудка с сыром59 чел.173ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации