Медиана по 60 замерам от 23 человек, включая 8 чел. по другим названиям.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 278 ккал |
| Белки | 11 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 26 г |
| Клетчатка | 1.5 г |
Половина всех замеров укладывается между 250 и 278 ккал на 100 г — разброс 10% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 1.5 мг |
| Кальций | 150 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 29 замерам, где эти показатели измерялись.
· лаваш с сыром и ветчиной
Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации