🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Макароны с куриным филе — 150 ккал на 100 г

Медиана по 15 замерам от 9 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность150 ккал
Белки12.5 г
Жиры3 г
Углеводы20 г
Клетчатка1.2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 132 и 171 ккал на 100 г — разброс 26% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

132150171

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо1 мг
Кальций13 мг
Магний20 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

макароны из твердых сортов пшеницы91 чел.350ккал/100 гмакароны с томатным соусом60 чел.140ккал/100 гмакароны с мясным соусом58 чел.150ккал/100 гмакароны из твердых сортов пшеницы отварные42 чел.140ккал/100 гмакароны из твердых сортов пшеницы вареные39 чел.140ккал/100 гмакароны с мясом и овощами37 чел.150ккал/100 гмакароны с курицей и овощами31 чел.146ккал/100 гмакароны отварные твердых сортов31 чел.140ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации