🥗 Сколько калорий?

Все блюдаСалаты

Паста-салат с соусом песто, индейкой, сыром и вялеными томатами — 149 ккал на 100 г

Медиана по 5 замерам от 4 человек.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность149 ккал
Белки9.3 г
Жиры7.5 г
Углеводы15.9 г
Клетчатка1.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 144 и 149 ккал на 100 г — разброс 3% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

144149149

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации