🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Овощи и бобовые

Рис отварной с овощами — 120 ккал на 100 г

Медиана по 22 замерам от 21 человек, включая 4 чел. по другим названиям.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность120 ккал
Белки2.6 г
Жиры0.6 г
Углеводы26 г
Клетчатка1.4 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 110 и 130 ккал на 100 г — разброс 17% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

110120130

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C6.3 мг
Железо0.7 мг
Кальций10 мг
Магний19 мг

Медиана по 8 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· отварной рис с овощами

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

картофель отварной с укропом110 чел.77ккал/100 гкартофель отварной с зеленью44 чел.77ккал/100 гкартофель отварной в мундире43 чел.77ккал/100 гкартофель отварной с маслом20 чел.100ккал/100 грис отварной с маслом12 чел.150ккал/100 гёжики мясные с отварной гречкой9 чел.149ккал/100 грис отварной с куркумой8 чел.130ккал/100 грис отварной с сливочным маслом8 чел.145ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации