🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Овощи и бобовые

Рис вареный с овощами — 130 ккал на 100 г

Медиана по 14 замерам от 20 человек, включая 9 чел. по другим названиям.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность130 ккал
Белки2.6 г
Жиры1 г
Углеводы28 г
Клетчатка1.4 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 130 и 130 ккал на 100 г — люди сходятся практически идеально. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C5 мг
Железо0.8 мг
Кальций10 мг
Магний20 мг

Медиана по 11 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· варёный рис с овощами
· рис с овощами вареный

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

картофель варёный в мундире46 чел.80ккал/100 гвареный картофель с укропом30 чел.77ккал/100 гкартофель вареный с маслом29 чел.108ккал/100 гкофе варёный с молоком12 чел.20ккал/100 гкартофель вареный с кожурой8 чел.77ккал/100 гвареный картофель с зеленью8 чел.75ккал/100 грис вареный со сливочным маслом7 чел.154ккал/100 гкартофель варёный и обжаренный6 чел.123ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации