🥗 Сколько калорий?

Все блюдаРыба и морепродукты

Рыбное филе в панировке — 195 ккал на 100 г

Медиана по 8 замерам от 11 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность195 ккал
Белки14.2 г
Жиры10 г
Углеводы9.2 г
Клетчатка0.8 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 180 и 220 ккал на 100 г — разброс 21% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

180195220

Также называют

· филе рыбное в панировке

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

рыбное филе в панировке жареное3 чел.220ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации