🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Шаверма с курицей и овощами — 180 ккал на 100 г

Медиана по 20 замерам от 14 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность180 ккал
Белки12 г
Жиры6 г
Углеводы18 г
Клетчатка2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 179 и 200 ккал на 100 г — разброс 12% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

179180200

Похожие блюда

шаверма с мясом и овощами5 чел.240ккал/100 гшаверма классическая с курицей3 чел.200ккал/100 гшаверма с говядиной и овощами3 чел.180ккал/100 гшаверма с курицей и соусом3 чел.180ккал/100 гшаверма в сырном лаваше3 чел.255ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации