🥗 Сколько калорий?

Все блюда → Овощи и бобовые

Тортилья с овощами и сыром — 200 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность200 ккал
Белки7.5 г
Жиры7.5 г
Углеводы20 г
Клетчатка2.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 175 и 233 ккал на 100 г — разброс 29% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

175200233

Похожие блюда

тортилья с ветчиной и сыром15 чел.245ккал/100 гтортилья с курицей и овощами12 чел.160ккал/100 гтортилья с салатом цезарь5 чел.163ккал/100 гтортилья с сыром и курицей4 чел.190ккал/100 гтортилья с творожным сыром4 чел.220ккал/100 гтортилья пшеничная со вкусом сыра3 чел.280ккал/100 гтортилья с индейкой и овощами3 чел.170ккал/100 гтортилья с колбасой и сыром3 чел.233ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации