Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 6 замерам от 6 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 209 ккал |
| Белки | 10 г |
| Жиры | 10.8 г |
| Углеводы | 17.1 г |
| Клетчатка | 1.2 г |
Половина всех замеров укладывается между 175 и 217 ккал на 100 г — разброс 20% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации