Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 4 замерам от 3 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 313 ккал |
| Белки | 12.9 г |
| Жиры | 18.7 г |
| Углеводы | 21.3 г |
| Клетчатка | 2.3 г |
Половина всех замеров укладывается между 233 и 325 ккал на 100 г — разброс 29% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации