Все блюда → Бутерброды и тосты
Медиана по 23 замерам от 20 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 350 ккал |
| Белки | 16.7 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 30 г |
| Клетчатка | 3.3 г |
Половина всех замеров укладывается между 280 и 400 ккал на 100 г — разброс 34% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации