🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Прочее

Батат запечённый с пармезаном — 137 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 3 человек.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность137 ккал
Белки3.3 г
Жиры4.9 г
Углеводы20.4 г
Клетчатка3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 120 и 140 ккал на 100 г — разброс 15% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

120137140

Похожие блюда

лапша из батата в соусе терияки с куриным филе9 чел.146ккал/100 гсладкий картофель (батат) запечённый9 чел.90ккал/100 глапша из батата с креветками в соусе терияки5 чел.141ккал/100 гкуриное филе гриль с пюре из картофеля и батата4 чел.159ккал/100 гбатат фри с соусом кимчи3 чел.288ккал/100 гчипсы из батата с томатом и паприкой3 чел.444ккал/100 гкотлеты из индейки с пюре из батата3 чел.258ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации