🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаПрочее

Блинчик из цельнозерновой муки — 238 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 3 человек.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность238 ккал
Белки8.2 г
Жиры4.5 г
Углеводы40.8 г
Клетчатка5.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 220 и 250 ккал на 100 г — разброс 13% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

220238250

Похожие блюда

блинчики с ветчиной и сыром188 чел.220ккал/100 гблинчик с яблоком и корицей35 чел.220ккал/100 гблинчик с курицей и грибами33 чел.186ккал/100 гблинчики с творогом и сметаной18 чел.187ккал/100 гдва блинчика с творогом18 чел.185ккал/100 г2 блинчика с творогом18 чел.180ккал/100 гблинчики с курицей и сыром15 чел.246ккал/100 гблинчики с капустой и яйцом15 чел.208ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации