🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Блин-омлет с куриным филе — 240 ккал на 100 г

Медиана по 42 замерам от 11 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность240 ккал
Белки16.5 г
Жиры14 г
Углеводы1.8 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 161 и 252 ккал на 100 г — разброс 38% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

161240252

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0 мг
Кальций0 мг
Магний0 мг

Медиана по 14 замерам, где эти показатели измерялись.

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации