🥗 Сколько калорий?

Все блюдаСупы

Чечевичный суп без мяса — 70 ккал на 100 г

Медиана по 13 замерам от 3 человек.

Блюда до 100 ккалБлюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность70 ккал
Белки4.7 г
Жиры1 г
Углеводы10.8 г
Клетчатка3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 60 и 72 ккал на 100 г — разброс 17% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

607072

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C1.9 мг
Железо1.2 мг
Кальций16 мг
Магний19 мг

Медиана по 11 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

суп чечевичный на курином бульоне8 чел.50ккал/100 гсуп чечевичный с фрикадельками3 чел.71ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации