🥗 Сколько калорий?

Все блюдаХлеб и выпечка

Черный хлеб с творогом — 214 ккал на 100 г

Медиана по 5 замерам от 5 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность214 ккал
Белки14 г
Жиры6 г
Углеводы25 г
Клетчатка4.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 135 и 233 ккал на 100 г — разброс 46% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

135214233

Похожие блюда

черный хлеб с семечками186 чел.250ккал/100 гкофе черный с сахаром108 чел.20ккал/100 гчерный хлеб с творожным сыром73 чел.257ккал/100 гчерный хлеб с паштетом49 чел.300ккал/100 гкофе черный с молоком34 чел.15ккал/100 гчай черный с лимоном и сахаром32 чел.16ккал/100 гкунжут белый и черный23 чел.580ккал/100 гчерный хлеб с маслом и сыром22 чел.307ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации