Медиана по 20 замерам от 11 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой
| Калорийность | 342 ккал |
| Белки | 30 г |
| Жиры | 12.5 г |
| Углеводы | 20.8 г |
| Клетчатка | 21 г |
Половина всех замеров укладывается между 327 и 400 ккал на 100 г — разброс 21% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0 мг |
| Кальций | 0 мг |
| Магний | 0 мг |
Медиана по 7 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации