🥗 Сколько калорий?

Все блюдаХлеб и выпечка

Два кусочка чёрного хлеба — 220 ккал на 100 г

Медиана по 11 замерам от 11 человек.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность220 ккал
Белки8 г
Жиры2 г
Углеводы44 г
Клетчатка6 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 220 и 250 ккал на 100 г — разброс 14% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

220220250

Похожие блюда

хлеб ржаной (2 кусочка)22 чел.220ккал/100 гчёрный хлеб (2 кусочка)15 чел.232ккал/100 гхлеб белый (2 кусочка)14 чел.267ккал/100 гхлеб ржаной (2 кусочка, 60 г)14 чел.232ккал/100 говсяное печенье с кусочками шоколада9 чел.467ккал/100 гйогурт с кусочками фруктов9 чел.80ккал/100 г2 кусочка белого хлеба9 чел.268ккал/100 гсыр (2 кусочка, 40 г)7 чел.400ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации