Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Греческий йогурт с чиа — 100 ккал на 100 г

Медиана по 12 замерам от 7 человек.

Блюда до 100 ккал

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность100 ккал
Белки7.3 г
Жиры4.3 г
Углеводы5.3 г
Клетчатка2.6 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 80 и 110 ккал на 100 г — разброс 30% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

80100110

Похожие блюда

греческий йогурт teos 2%137 чел.67ккал/100 ггреческий йогурт teos натуральный 2%81 чел.70ккал/100 ггреческий йогурт простоквашино 2%80 чел.60ккал/100 ггреческий йогурт 2% жирности72 чел.61ккал/100 ггреческий йогурт teos натуральный59 чел.69ккал/100 гйогурт греческий neo классический37 чел.64ккал/100 ггреческий йогурт с черникой33 чел.80ккал/100 ггреческий йогурт теос 2%31 чел.60ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации