🥗 Сколько калорий?

Все блюда → Прочее

Греческий йогурт teos натуральный — 69 ккал на 100 г

Медиана по 90 замерам от 59 человек.

Блюда до 100 ккалБлюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность69 ккал
Белки11 г
Жиры2 г
Углеводы2.7 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 60 и 80 ккал на 100 г — разброс 29% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

606980

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0.1 мг
Кальций100 мг
Магний10 мг

Медиана по 12 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

греческий йогурт teos 2%137 чел.67ккал/100 ггреческий йогурт teos натуральный 2%81 чел.70ккал/100 ггреческий йогурт простоквашино 2%80 чел.60ккал/100 ггреческий йогурт 2% жирности72 чел.61ккал/100 гйогурт греческий neo классический37 чел.64ккал/100 ггреческий йогурт с черникой33 чел.80ккал/100 ггреческий йогурт теос 2%31 чел.60ккал/100 ггреческий салат с фетой27 чел.89ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации