🥗 Сколько калорий?

Все блюдаКаши

Гречневая каша с молоком — 84 ккал на 100 г

Медиана по 252 замерам от 370 человек, включая 207 чел. по другим названиям.

Блюда до 100 ккал

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность84 ккал
Белки3.3 г
Жиры2 г
Углеводы14 г
Клетчатка1.6 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 78 и 92 ккал на 100 г — разброс 17% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

788492

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо1 мг
Кальций60 мг
Магний36 мг

Медиана по 18 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· гречневая каша на молоке
· каша гречневая с молоком
· каша гречневая на молоке

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

гречневая каша на воде102 чел.110ккал/100 ггречневая каша с мясом73 чел.125ккал/100 ггречневая каша с маслом68 чел.125ккал/100 ггречневая каша с овощами53 чел.90ккал/100 ггречневая лапша с овощами45 чел.125ккал/100 ггречневая каша с грибами36 чел.103ккал/100 ггречневая каша с курицей26 чел.117ккал/100 ггречневая лапша с курицей и овощами20 чел.140ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации