🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Грудка индейки с овощами — 95 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 3 человек.

Блюда до 100 ккалБлюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность95 ккал
Белки16.2 г
Жиры2.2 г
Углеводы4 г
Клетчатка0.7 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 80 и 110 ккал на 100 г — разброс 32% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

8095110

Похожие блюда

куриная грудка на гриле158 чел.165ккал/100 гкуриная грудка с соусом80 чел.160ккал/100 гкуриная грудка с овощами63 чел.117ккал/100 гкуриная грудка с сыром59 чел.173ккал/100 гкуриная грудка с сыром и помидорами59 чел.167ккал/100 гкуриная грудка в панировке52 чел.200ккал/100 гкуриная грудка запеченная с сыром47 чел.167ккал/100 гкуриная грудка в кляре41 чел.220ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации