🥗 Сколько калорий?

Все блюдаХлеб и выпечка

Хлебцы зерновые ржаной край — 335 ккал на 100 г

Медиана по 14 замерам от 5 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность335 ккал
Белки10.5 г
Жиры6 г
Углеводы61.2 г
Клетчатка10 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 310 и 349 ккал на 100 г — разброс 12% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

310335349

Похожие блюда

хлебцы с творожным сыром51 чел.300ккал/100 грисовые хлебцы с творожным сыром16 чел.355ккал/100 гхлебцы ржаные с творожным сыром13 чел.300ккал/100 гхлебцы злаковые вафельные с творожным сыром10 чел.429ккал/100 гхлебцы карамельные dr. körner8 чел.330ккал/100 грисовые хлебцы с сыром8 чел.400ккал/100 гхлебцы ржаные с семенами8 чел.340ккал/100 гхлебцы ржано-пшеничные с семенами8 чел.412ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации