🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Хумус вяленые помидоры и прованские травы — 143 ккал на 100 г

Медиана по 7 замерам от 4 человек.

Блюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность143 ккал
Белки6 г
Жиры9.8 г
Углеводы7.8 г
Клетчатка3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 140 и 144 ккал на 100 г — разброс 3% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

140143144

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C0 мг
Железо0 мг
Кальций0 мг
Магний0 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

паста из нута (хумус)16 чел.300ккал/100 гржаной хлеб с хумусом14 чел.280ккал/100 гчерный хлеб с хумусом10 чел.281ккал/100 гхумус с вялеными томатами7 чел.290ккал/100 гхумус с кедровыми орешками5 чел.236ккал/100 грисовые хлебцы с хумусом4 чел.325ккал/100 г2 бутерброда с хумусом3 чел.200ккал/100 гхумус (примерно 50 г)3 чел.280ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации