🥗 Сколько калорий?

Все блюдаКаши

Каша из овсяных хлопьев на воде — 65 ккал на 100 г

Медиана по 13 замерам от 4 человек.

Блюда до 100 ккал

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность65 ккал
Белки2.5 г
Жиры1.3 г
Углеводы11.5 г
Клетчатка1.7 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 60 и 68 ккал на 100 г — разброс 12% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

606568

Похожие блюда

каша из овсяных хлопьев на молоке9 чел.80ккал/100 гкаша из овсяных отрубей6 чел.60ккал/100 гкаша из овсяных хлопьев4 чел.71ккал/100 гхлеб из овсяных отрубей3 чел.210ккал/100 гкаша из овсяных отрубей на воде3 чел.90ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации