🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Кесадилья с сыром и овощами — 237 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность237 ккал
Белки10 г
Жиры12 г
Углеводы20 г
Клетчатка2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 225 и 240 ккал на 100 г — разброс 6% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

225237240

Похожие блюда

кесадилья с курицей и сыром8 чел.240ккал/100 гкесадилья с ветчиной и сыром7 чел.233ккал/100 гкесадилья с курицей и овощами6 чел.200ккал/100 гкесадилья с курицей и грибами5 чел.200ккал/100 гкесадилья с ветчиной из индейки и сыром5 чел.214ккал/100 гкесадилья с сыром и соусом3 чел.260ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации