Медиана по 80 замерам от 52 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 150 ккал |
| Белки | 12 г |
| Жиры | 8 г |
| Углеводы | 4 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 130 и 164 ккал на 100 г — разброс 23% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 3.3 мг |
| Железо | 2 мг |
| Кальций | 100 мг |
| Магний | 27 мг |
Медиана по 23 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации