🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Киш с курицей и овощами — 227 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 4 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность227 ккал
Белки12 г
Жиры14.7 г
Углеводы11.7 г
Клетчатка1.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 180 и 233 ккал на 100 г — разброс 23% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

180227233

Похожие блюда

салат с курицей и овощами300 чел.120ккал/100 гсалат цезарь с курицей279 чел.165ккал/100 грис с курицей и овощами249 чел.140ккал/100 гсуп с курицей и овощами217 чел.50ккал/100 глапша с курицей и овощами149 чел.150ккал/100 гтушёная картошка с курицей115 чел.110ккал/100 говощной суп с курицей114 чел.40ккал/100 гсуп с лапшой и курицей98 чел.50ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации