🥗 Сколько калорий?

Все блюдаОвощи и бобовые

Рис с курицей и овощами — 140 ккал на 100 г

Медиана по 200 замерам от 249 человек, включая 94 чел. по другим названиям.

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность140 ккал
Белки8.5 г
Жиры3.3 г
Углеводы18.3 г
Клетчатка1.2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 130 и 150 ккал на 100 г — разброс 14% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

130140150

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C4 мг
Железо0.8 мг
Кальций12 мг
Магний20 мг

Медиана по 15 замерам, где эти показатели измерялись.

Также называют

· рис с овощами и курицей

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

салат с курицей и овощами300 чел.120ккал/100 гсалат цезарь с курицей279 чел.165ккал/100 гсуп с курицей и овощами217 чел.50ккал/100 глапша с курицей и овощами149 чел.150ккал/100 гтушёная картошка с курицей115 чел.110ккал/100 говощной суп с курицей114 чел.40ккал/100 гсуп с лапшой и курицей98 чел.50ккал/100 ггречка с курицей и овощами95 чел.128ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации