🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Котлеты из курицы на пару — 140 ккал на 100 г

Медиана по 4 замерам от 7 человек, включая 3 чел. по другим названиям.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность140 ккал
Белки20 г
Жиры5 г
Углеводы2 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 130 и 150 ккал на 100 г — разброс 14% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

130140150

Также называют

· котлета из курицы на пару

Эти формулировки склеены в одну страницу, чтобы они не конкурировали друг с другом в поиске.

Похожие блюда

котлеты куриные (2 шт.)59 чел.183ккал/100 гкотлеты из куриного филе35 чел.145ккал/100 гкотлеты из курицы (2 шт.)17 чел.183ккал/100 гкотлеты из индейки с овощами14 чел.150ккал/100 гкотлеты куриные с моцареллой с булгуром, киноа и овощами14 чел.154ккал/100 гкотлеты из индейки с кабачком14 чел.131ккал/100 гкотлеты из куриного фарша с овощами13 чел.150ккал/100 гкотлеты из курицы с овощами11 чел.140ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации