🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Котлеты мясные (2 шт.) — 220 ккал на 100 г

Медиана по 8 замерам от 7 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность220 ккал
Белки19 г
Жиры15.5 г
Углеводы3.3 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 220 и 233 ккал на 100 г — разброс 6% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

220220233

Похожие блюда

котлеты куриные (2 шт.)59 чел.183ккал/100 гкотлеты из куриного филе35 чел.145ккал/100 гкотлеты из курицы (2 шт.)17 чел.183ккал/100 гкотлеты из индейки с овощами14 чел.150ккал/100 гкотлеты куриные с моцареллой с булгуром, киноа и овощами14 чел.154ккал/100 гкотлеты из индейки с кабачком14 чел.131ккал/100 гкотлеты из куриного фарша с овощами13 чел.150ккал/100 гкотлеты из курицы с овощами11 чел.140ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации