Медиана по 15 замерам от 12 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 187 ккал |
| Белки | 18 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 0 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 180 и 200 ккал на 100 г — разброс 11% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 0 мг |
| Железо | 0.8 мг |
| Кальций | 10 мг |
| Магний | 17 мг |
Медиана по 9 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации