🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюда → Мясо и птица

Куриная грудка тушеная с луком — 115 ккал на 100 г

Медиана по 8 замерам от 4 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность115 ккал
Белки22 г
Жиры2.4 г
Углеводы2 г
Клетчатка0.5 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 110 и 120 ккал на 100 г — разброс 9% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

110115120

Витамины и минералы на 100 г

Витамин C2.5 мг
Железо0.8 мг
Кальций10 мг
Магний21 мг

Медиана по 5 замерам, где эти показатели измерялись.

Похожие блюда

куриная котлета на пару175 чел.150ккал/100 гкуриная грудка на гриле158 чел.165ккал/100 гкуриная котлета в панировке111 чел.227ккал/100 гкотлета куриная с сыром89 чел.208ккал/100 гкуриная грудка с соусом80 чел.160ккал/100 гкуриная ножка с кожей, запечённая67 чел.215ккал/100 гкуриная грудка с овощами63 чел.117ккал/100 гкуриная грудка с сыром61 чел.169ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

Открыть в TelegramОткрыть в MAX

2 дня бесплатно, без карты и регистрации