🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Лепешка с творогом и зеленью — 174 ккал на 100 г

Медиана по 18 замерам от 14 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность174 ккал
Белки10.5 г
Жиры6.6 г
Углеводы18.7 г
Клетчатка1.3 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 169 и 187 ккал на 100 г — разброс 10% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

169174187

Похожие блюда

лепешка с сыром и зеленью27 чел.247ккал/100 глепешка с ветчиной и сыром14 чел.267ккал/100 глепешка с картошкой и сыром12 чел.244ккал/100 глепешка из цельнозерновой муки9 чел.269ккал/100 глепешка из пшеничной муки8 чел.287ккал/100 глепешка с творожным сыром6 чел.250ккал/100 глепешка из слоеного теста4 чел.400ккал/100 глепешка с картофелем и жареным луком4 чел.169ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации