🥗 Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Макароны из цельнозерновой муки — 340 ккал на 100 г

Медиана по 23 замерам от 14 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаБлюда с клетчаткой

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность340 ккал
Белки12 г
Жиры2 г
Углеводы70 г
Клетчатка7 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 124 и 350 ккал на 100 г — разброс 66% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

124340350

Похожие блюда

макароны из твердых сортов пшеницы91 чел.350ккал/100 гмакароны с томатным соусом60 чел.140ккал/100 гмакароны с мясным соусом58 чел.150ккал/100 гмакароны из твердых сортов пшеницы отварные42 чел.140ккал/100 гмакароны из твердых сортов пшеницы вареные39 чел.140ккал/100 гмакароны с мясом и овощами37 чел.150ккал/100 гмакароны отварные твердых сортов31 чел.140ккал/100 гмакароны с курицей и овощами31 чел.146ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации