🥗 Сколько калорий? Открыть бота

Все блюдаПрочее

Палак панир (шпинат с сыром) — 120 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Низкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность120 ккал
Белки8 г
Жиры8 г
Углеводы4 г
Клетчатка2 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 120 и 150 ккал на 100 г — разброс 25% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

120120150

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации