Медиана по 9 замерам от 4 человек.
Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда
| Калорийность | 149 ккал |
| Белки | 22 г |
| Жиры | 6 г |
| Углеводы | 1.3 г |
| Клетчатка | 0 г |
Половина всех замеров укладывается между 129 и 160 ккал на 100 г — разброс 21% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 20 мг |
| Железо | 8 мг |
| Кальций | 10 мг |
| Магний | 20 мг |
Медиана по 7 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации