Медиана по 31 замерам от 27 человек.
Блюда с высоким содержанием белка
| Калорийность | 167 ккал |
| Белки | 12 г |
| Жиры | 5 г |
| Углеводы | 16.7 г |
| Клетчатка | 2 г |
Половина всех замеров укладывается между 150 и 180 ккал на 100 г — разброс 18% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.
| Витамин C | 10 мг |
| Железо | 1 мг |
| Кальций | 25 мг |
| Магний | 17 мг |
Медиана по 9 замерам, где эти показатели измерялись.
Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.
2 дня бесплатно, без карты и регистрации