🥗 Сколько калорий?

Все блюдаМясо и птица

Самса (пирожок с мясом) — 292 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белка

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность292 ккал
Белки10 г
Жиры16.7 г
Углеводы23 г
Клетчатка1.7 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 267 и 320 ккал на 100 г — разброс 18% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

267292320

Похожие блюда

самса с курицей и овощами9 чел.233ккал/100 гсамса с курицей и грибами6 чел.250ккал/100 гсамса с курицей и картошкой4 чел.250ккал/100 гсамса с курицей и луком4 чел.242ккал/100 гсамса с ветчиной и сыром4 чел.276ккал/100 гсамса тандырная с говядиной3 чел.300ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации