Сколько калорий?

Все блюдаПрочее

Скумбрия в собственном соку — 184 ккал на 100 г

Медиана по 3 замерам от 3 человек.

Блюда с высоким содержанием белкаНизкоуглеводные блюда

Сколько граммов в вашей порции?

граммов

Пищевая ценность на 100 г

Калорийность184 ккал
Белки22 г
Жиры10 г
Углеводы0 г
Клетчатка0 г

Насколько цифра надёжна

Половина всех замеров укладывается между 170 и 205 ккал на 100 г — разброс 19% от медианы. Чем больше людей записали блюдо, тем устойчивее число.

170184205

Похожие блюда

скумбрия в томатном соусе8 чел.170ккал/100 гскумбрия атлантическая холодного копчения3 чел.236ккал/100 гскумбрия консервированная в масле3 чел.270ккал/100 г

А сколько именно в вашей тарелке?

Медиана — это про среднее блюдо. Сфотографируйте своё, и бот посчитает по нему.

2 дня бесплатно, без карты и регистрации